Do 15 grudnia 2019 roku ćwiczenia w Nowogrodzie odbywają się 2 razy w tygodniu – wtorki i czwartki godz. 17.00.
W każdy wtorek i czwartek w Nowogrodzie o godzinie 17.00 zaczynamy zajęcia fizyczne na sali w Miejsko Gminnym Ośrodku Kultury.
Informuję, że kolejne zajęcia w Nowogrodzie w Domu Kultury odbędą się 29 czerwca 2019 o godzinie 12.30.
Do Klubu Senior + w Sławcu zapraszamy 9 i 11 lipca o godzinie 10.00.
co czwartek o godzinie 17 w sali Miejsko Gminnego Ośrodka Kultury w Nowogrodzie:
Raz, dwa, trzy ……………………
29 czerwca 2019 – kolejne zajęcia w Nowogrodzie.
8 czerwca 2019 – piękna pogoda, klimatyczna altana w ogrodzie jednej z uczestniczek i Seniorzy ćwiczący swoje „komputery”. Był to dowód na to, że są elastyczni, wychodzą poza schematy. Pomimo przeszkód (nieczynny Dom Kultury) zajęcia odbyły sie i to w SUUUUUPER scenerii. Były Sałatki literowe, Karty Grabowskiego, szewc i inne „zabawy”….
.
18 maja 2019 roku – kolejne zajęcia dla Seniorów w MGOK w Nowogrodzie – dzisiaj licznie przybyli chętni by poćwiczyć z Martą Ogonowską – Stolarczyk.
Następne zajęcia 8 czerwca 2019. Zapraszamy!
Sobota 11 maja 2019 roku – w sali Miejsko Gminnego Ośrodka Kultury w Nowogrodzie grupa Seniorów rozpoczęła ćwiczenia umysłu, dzięki którym poprawi się koncentracja, pamięć….. Zapraszamy w soboty godz. 12.30 !
W czwartki Seniorzy w Nowogrodzie uczestniczą w zajęciach fizycznych na sali. Są aktywni, zdyscyplinowani i coraz sprawniejsi.
Nadal dbamy o kondycję.
11 kwietnia 2019 toku zaczęliśmy realizację projektu ABC Zdrowego Seniora w Nowogrodzie. Na sali gimnastycznej przy MGDK w Nowogrodzie, gdzie nas gościnnie przyjęto zgromadziła się spora grupa Seniorów. Po krótkim wprowadzeniu rozpoczęliśmy konkretną pracę nad ciałem.
Zajęcia w Nowogrodzie odbywają się w każdy czwartek od godziny 17.00
Zapraszamy!