ABC Zdrowego Seniora 2018 – aktualności

Kochani Seniorzy

Nasz projekt ABC zdrowego seniora nabiera tempa – mieliśmy już 2 wykłady:

  1. Zmiany zachodzace w organiźmie wraz z wiekiem. Choroby cywilizacyjne.
  2. Choroby odtytoniowe – jak palenie tytoniu wpływa na nasze zdrowie. Biologiczny charakter uzależnienia – reakcje organizmu na palenie.

A w każdy wtorek o godzinie 10.00 w Domu Seniora przy ul. Mickiewicza  4 w Łomży – wspólnie ćwiczymy.

Lekarz uczy i radzi.

ABC Zdrowego Seniora – Maj 2018

Spotkania rozpoczynające projekt . Klub Seniora gościł nas.

Pijemy przygotowane na warsztacie kulinarnym zdrowe koktajle.

22 maja 2018 r. w Klubie Seniora w Łomży  mieliśmy pierwsze spotkanie projektowe – poruszyliśmy kwestie organizacyjne, porozmawialiśmy o tym co nas czeka w najbliższym czasie…. Było nas wielu i było duże zainteresowanie.

Już 29 maja 2018 r. było trochę ciekawiej – porozmawialiśmy o zdrowym stylu życia, o sposobach dbania o siebie a przede wszystkim przygotowywaliśmy wspólnie zdrowe, choć nie wszystkie były smaczne koktajle. W naszym robocie znalazły się warzywa, owoce a nawet kwiaty.

 

 

 

 

 

ABC Zdrowego Seniora 2018 – wkrótce….

Najbliższe spotkania:

29.05.2018 – godz. 13.30 – warsztaty kulinarne (wspólnie przygotujemy zdrowe koktajle, porozmawiamy o ziołach, jadalnych kwiatach itp.) – Klub Seniora, Łomża ul. Mickiewicza 4

21.06.2018 – godz. 13.30 – spotkanie na temat: Zmiany zachodzace w organiźmie wraz z wiekiem. Choroby cywilizacyjne. – poprowadzi lekarz – Domek Pastora, Łomża.

28.06.2018 — godz. 13.30 spotkanie na temat: Choroby odtytoniowe – jak palenie tytoniu wpływa na nasze zdrowie. Biologiczny charakter uzależnienia – reakcje organizmu na palenie. – Domek Pastora, Łomża

Wtorki : 5, 12, 19, 26 czerwca godz. 13.30ćwiczymy razem – Klub Seniora, Łomża ul. Mickiewicza 4

Szczegóły dot. projektu na: www.czaslokalny.pl , fb Fundacja Czas Lokalny i pod nr tel. 608050154

Zapraszamy!

Kontynuacja warsztatów.

Szanowni państwo. Niespodzianka. A jednak będzie kontynuacja warsztatów Vedic Art w Łomży. Już w środę 16.05.2018 r. o godz. 16.30 zapraszamy do „Domku Pastora” na kolejne spotkanie z malarstwem intuicyjnym. Jeśli dopisze nam pogoda to wyruszamy w plener. A jeżeli ktoś chciałby się jeszcze do nas przyłączyć, proszę o kontakt, pozdrawiam gorąco i zapraszam na wspólny relaks

Warsztaty artystyczne „Odkryć Siebie – spotkania ze sztuką” Cd.

Wchodzimy w światło” – to już nasze ostatnie spotkanie w Centrum Aktywności Turystycznej i Kulturalnej – „Domek Pastora” w Łomży W środę 09.05.2018 r. o godz. 16.30 zapraszamy na warsztaty z malarstwa intuicyjnego Vedic Art I stopnia – dla początkujących w Domku Pastora w Łomży (ilość miejsc ograniczona, obowiązuje kolejność zgłoszeń).

W sprawie kontynuacji warsztatów, przerobienia poszczególnych zasad lub uczestnictwa w warsztatach po tym terminie prosimy o kontakt.